Cuidados

Dicas - Planejam. de viagens

Escrito por Debora M. Molizane

Seg, 15 de Fevereiro de 2010 17:44

Animais
É mais seguro evitar o contato com animais, mesmo bichinhos de estimação, pois eles podem estranhar sua aproximação e acabar mordendo causando feridas que demoram para cicatrizar.

Lembre-se de levar repelente
Para combater cobras e insetos, instale-se em terreno alto e longe dos brejos.
O lixo e a latrina deve ser jogado numa fossa, o mais longe possível da barraca e da fonte de água e coberto diáriamente com uma camada de terra.
Não ande descalço, as cobras fazem suas ninhadas em buracos no chão ou em pequenos montes de folhas secas.
Para afastar as cobras do acampamento, espalhe pedras de carbureto em volta da barra. Isso também impedirá a entrada de ratos.

Alimentação
Experimentar a culinária local é uns dos melhores prazeres. Preste atenção se existem características de má higiene no local que escolheu para comer. Evite alimentos que ficaram expostos a moscas e fontes de contaminação.

Alimente-se com comidas preparadas em altas temperaturas, e que você veja seu preparo, evite carnes mal passadas. As bactérias de reproduzem muito rápido no leite e em seus derivados. No caso do leite, ferva-o muito bem e guarde-o em recipientes esterilizados.

Bebidas e Banhos
Nunca beba água, nem mesmo que ela venha de uma fonte límpida e cristalina. Se for realmente necessário, ferva-á antes do uso. Banhar-se também traz alguns riscos, pois qualquer animal morto ou um pequeno esgoto depositado na água já a contamina. Antes de “cair de cabeça” em um rio, observe se não há despejo de esgoto, ou outras fontes que possam causar a contaminação da água.

Não mergulhe antes de saber a profundidade da água. Em alguns lugares, como na Chapada Diamantina, a água é muito escura, devido a grande quantidade de ferro que possui, fica assim impossível determinar sua profundidade ou mesmo verificar se há algumas pedras no local que impeçam o mergulho.

Mesmo em locais onde a água é transparente, a profundidade pode ser facilmente enganar e ser muito mais fundo do que se pode imaginar. Calce chinelos de borracha na hora do banho.

Evite andar descalço para evitar os agentes causadores da esquistossomose e outras parasitoses.

Chuva e no frio
Para acampar em regiões frias lembre-se de levar aquecedores a gás, sacos de dormir, cobertores e agasalhos. e lembre-se também:

O aquecedor deve ficar fora da barraca com refletor voltado para o interior.
Para manter a barraca e o saco de dormir secos e aquecidos, forre o chão com jornal ou folhas de bananeiras.
Para enfrentar a chuva escolha sempre um lugar seguro, onde não haja perigos de deslizamento e terra ou empoçamento de água, fique num lugar alto e firme.

Não esqueça o kit de primeiros socorros.